1 Wǒmen我们jì既méng蒙liúxià留下yǒu有jìnrù进入tā他ānxí安息de的yìngxǔ应许，jiù就dāng当wèijù畏惧，miǎnde免得wǒmen我们zhōngjiān中间，（wǒmen我们yuán原wén文zuò作nǐmen你们）huò或yǒurén有人sìhu似乎shì是gǎnbùshàng赶不上le了。
2 Yīnwèi因为yǒu有fúyīn福音chuán传gěi给wǒmen我们，xiàng像chuán传gěi给tāmen他们yíyàng一样。Zhǐshì只是suǒ所tīngjiàn听见de的dào道yǔ与tāmen他们wúyì无益，yīnwèi因为tāmen他们méiyǒu没有xìnxīn信心yǔ与suǒ所tīngjiàn听见de的dào道tiáohé调和。
3 Dàn但wǒmen我们yǐjīng已经xiāngxìn相信de的rén人，déyǐ得以jìnrù进入nà那ānxí安息，zhèngrú正如shén神suǒ所shuō说，wǒ我zài在nù怒zhōng中qǐ起shì誓shuō说，tāmen他们duàn断bùkě不可jìnrù进入wǒde我的ānxí安息。Qíshí其实zào造wù物zhī之gōng工，cóng从chuàng创shì世yǐlái以来yǐjīng已经chéng成quán全le了。
4 Lùn论dào到dìqī第七rì日，yǒu有yī一chǔ处shuō说，dào到dìqī第七rì日shén神jiù就xiē歇le了tā他yíqiè一切de的gōng工。
5 Yòu又yǒu有yī一chǔ处shuō说，tāmen他们duàn断bùkě不可jìnrù进入wǒde我的ānxí安息。
6 Jì既yǒu有bì必jìn进ānxí安息de的rén人，nà那xiānqián先前tīngjiàn听见fúyīn福音de的，yīnwèi因为bù不xìn信cóng从，bùdé不得jìnqù进去。
7 Suǒyǐ所以guò过le了duōnián多年，jiù就zài在Dàwèi大卫de的shū书shàng上，yòu又xiàndìng限定yī一rì日，rú如yǐshàng以上suǒ所yǐn引de的shuō说，nǐmen你们jīnrì今日ruò若tīng听tāde他的huà话，jiù就bùkě不可yìng硬zhe着xīn心。
8 Ruòshì若是yuē约shū书yà亚yǐ已jiào叫tāmen他们xiǎng享le了ānxí安息，hòulái后来shén神jiù就bùzài不再tí提biéde别的rìzi日子le了。
9 Zhèyàng这样kànlai看来，bì必lìng另yǒu有yī一ānxírì安息日de的ānxí安息，wéi为shén神de的zǐmín子民cún存liú留。
10 Yīnwèi因为nà那jìnrù进入ānxí安息de的，nǎishì乃是xiē歇le了zìjǐ自己de的gōng工，zhèngrú正如shén神xiē歇le了tāde他的gōng工yíyàng一样。
11 Suǒyǐ所以wǒmen我们wùbì务必jiélì竭力jìnrù进入nà那ānxí安息，miǎnde免得yǒurén有人xué学nà那bù不xìn信cóng从de的yàngzi样子diē跌dǎo倒le了。
12 Shén神de的dào道shì是huópo活泼de的，shì是yǒu有gōngxiào功效de的，bǐ比yíqiè一切liǎng两rèn刃de的jiàn剑gèng更kuài快，shènzhì甚至hún魂yǔ与líng灵，gǔ骨jié节yǔ与gǔsuǐ骨髓，dōu都néng能cì刺rù入pōu剖kāi开，lián连xīnzhōng心中de的sīniàn思念hé和zhǔyi主意，dōu都néng能biàn辨míng明。
13 Bìngqiě并且bèi被zào造de的，méiyǒu没有yíyàng一样zài在tā他miànqián面前bù不xiǎnran显然de的。Yuánlái原来wàn万wù物，zài在nà那yǔ与wǒmen我们yǒuguānxi有关系de的zhǔ主yǎnqián眼前，dōu都shì是chì赤lù露chǎngkāi敞开de的。
14 Wǒmen我们jìrán既然yǒu有yī一wèi位yǐjīng已经shēng升rù入gāo高tiān天zūn尊róng荣de的dà大jìsī祭司，jiùshì就是shén神de的érzi儿子Yēsū耶稣，biàndāng便当chí持dìng定suǒ所chéngrèn承认de的dào道。
15 Yīn因wǒmen我们de的dà大jìsī祭司，bìngfēi并非bùnéng不能tǐ体xù恤wǒmen我们de的ruǎnruò软弱。Tā他yě也céng曾fán凡shì事shòu受guò过shìtàn试探，yǔ与wǒmen我们yíyàng一样。Zhǐshì只是tā他méiyǒu没有fànzuì犯罪。
16 Suǒyǐ所以wǒmen我们zhǐguǎn只管tǎnrán坦然wú无jù惧de地，láidào来到shī施ēn恩de的bǎozuò宝座qián前，wéi为yàodé要得lián怜xù恤，méng蒙ēn恩huì惠zuò作suíshí随时de的bāngzhù帮助。